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"A cena nel bosco", il nuovo progetto legato alla nostra realtà, è un home cooking temporaneo attivo dal 30 dicembre 2016 al 7 gennaio 2017.
Siamo pronti ad accogliervi nella nostra location unica.
Percepirete il calore del focolare in mezzo al bosco, sulle pendici del Monte San Giorgio, dichiarato dall'Unesco patrimonio dell'umanità, che domina la Val Ceresio e da cui è possibile ammirare la diramazione del lario Luganico.
Vi delizieremo con la nostra creatività: piatti semplici e della tradizione o elaborati secondo la volontà di offrire una gradevole suggestione al palato e cucinati come una volta.
Vorremmo dedicarvi un momento di piacere che possa andare oltre alla buona tavola e all'attimo conviviale. Offrirvi la possibilità di scoprire non solo la storia, ma la preistoria e il presente di questo posto magico che ci accoglie.
Saremo lieti di presentarvi il meraviglioso mondo dei Fossili di Besano, indicandovi tutte le informazioni necessarie per far visita alla cava dei fossili e al Museo Civico dei fossili di Besano.
Forse in molti non sanno del legame esistente tra Besano e il Museo Civico di Storia Naturale a Milano che vi esortiamo a conoscere https://www.comune.milano.it/…/abacea5c096ff9edc12571000053…
Ma non finisce qui. Il nostro presente è fatto di cucina e di corsa. Per tutti gli appassionati del mondo del running "A cena nel bosco" può essere l'attimo di intramezzo all'allenamento di corsa. 
Per chi volesse allenarsi con noi sui percorsi che hanno permesso di mettere in bacheca numerosi e appaganti titoli Italiani e Mondiali. 

"A cena nel bosco"… a noi piace divertirci con gusto.
Chiedici informazioni e prenota la tua cena:
- telefonando 339 277 8177
- scrivendoci in chat
- mandandoci una mail a: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

IOVEDODICORSA sostiene per il quarto anno consecutivo dalla nascita del brand, il "Campionato brianzolo di corsa campestre" giunto alla sua 31° edizione. Il 7 gennaio a Cantù si parte con la prima prova del circuito. Saranno 7 le manche di corsa totali sui campi da corsa. Tutte le informazioni e il regolamento per partecipare le potete trovare su: www.marciacaratesi.it

Calendario  "Campionato brianzolo di corsa campestre 2017
1a prova 07 Gennaio-Cantù org. Canturina Pol. San Marco Cantù
2a prova 14 Gennaio-Briosco org. Amici dello sport Briosco
3a prova 21 Gennaio-Oggiono org. GS AVIS Oggiono
4a prova  04 Febraio-Agrate Brianza org. Gamber de Cuncuress
5a prova 12 Febbraio-Parco Di Monza org.G.P. Villasantese
Campionato Regionale Individuale di Corsa Campestre
6a Prova 18 Febbraio-Desio org.Runners Desio
7a prova 04 Marzo- Carate Brianza-org. A.S.D. Marciacaratesi

Lunedì, 21 Novembre 2016 04:23

A Meda "Lectio Magistralis" di Giorgio Rondelli

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E' il 1980 l'anno in cui Giorgio Rondelli e Alberto Cova si incontrano. Alcuni di noi non erano ancora nati e molti altri, probabilmente, non ricordano nemmeno di chi si stia parlando. Giorgio Rondelli, sabato a Meda in poco meno di novanta minuti ha lasciato a bocca aperta il folto pubblico di runners appassionati presenti che hanno avuto il piacere di ascoltarlo.
Sentire Il Prof. Rondelli parlare di atletica è come immergersi e perdersi dentro un almanacco fotografico: ogni fotogramma narra la storia e l'avventura di un uomo divenuto mito, immortale fino a scoprire che il sudore e il brivido in partenza di quel leggendario atleta è lo stesso che percepiamo nel momento in cui ci viene raccontata la sua storia e proviamo a ripercorrere i suoi passi.

L'evento creato dal brand IOVEDODICORSA in collaborazione con la palestra 20°Hours Club di Meda bellissima sede di questo evento, Colnaghi Bike, con il supporto di Atletica Meda, G.S. Avis Seregno, Marathon Club Seveso, Runners Desio, Valxer Triathlon Team e il patrocinio del comune di Meda è stato un successo e un pomeriggio che si ricorderà sempre con un sorriso e con un velo di malinconia, per quella storia narrata che ci ha emozionato, ma che purtroppo è già passata e chissà quando ritornerà.

Giovedì, 17 Novembre 2016 18:30

Da Los Angeles a Rio

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Siamo ormai pronti per il nostro evento.
"Da los Angeles a Rio" incontro&allenamento con Giorgio Rondelli, l'allenatore Italiano d'atletica più medagliato di tutti tempi.
Ultimi dettagli e domani sarà gran festa.
C'è ancora posto per chi volesse partecipare o anche solo venire a conoscere e ad ascoltare il Proff. Rondelli. Scopriremo come si arriva con tenacia, passione e grandissima esperienza alla conquista di Titoli Mondiali e Olimpici e a trasmettere l'amore per la corsa e per l'atletica anche tra i runners comuni.
Iscrizioni on line registrandosi su www.ciaorunner.com
Vi aspettiamo.

L'evento è creato dal brand IOVEDODICORSA in collaborazione con la palestra 20HoursClub Meda, Colnaghi Bike /Run e con il supporto di Atletica Meda A.S.D. Atletica Cesano Maderno, G.S. Avis Seregno, Marathon Club Seveso, Runners Desio, Valxer Triathlon Team e con il patrocinio della Città di Meda.

GIORGIO RONDELLI
“Da Los Angeles a Rio”
PROGRAMMA Sabato 19 novembre 2016
ore 14.00 registrazione iscritti presso la palestra
20 Hours club Via Luigi Einaudi 67/69 Meda
ore 14.30 incontro con GIORGIO RONDELLI “Da Los Angeles a Rio”
ore 16.00 allenamento collettivo al Parco Porada Seregno
ore 17.00 ristoro e saluti
ATTENZIONE
Evento gratuito limitato a 100 partecipanti per i quali sono garantiti: stage pack, servizio ristoro, spogliatoi e docce messi a disposizione dalla palestra 20 Hours club.
www.ciaorunner.com

“Le montagne non si conquistano, decidono di farsi conoscere, salire, attraversare; da soli, in cordata, per una via nuova o in inverno, perché hanno bisogno della compagnia dell’uomo. E se sei abbastanza sensibile e fortunato, forse saranno loro a rubarti qualcosa, il tempo, i sogni, il cuore e a regalarti grandi emozioni."
Hervé Barmasse

Mercoledì 9 novembre alle ore 21, presso il Teatro Excelsior di Cesano Maderno, la sezione locale del C.A.I presenta "La montagna dentro Tour 2016", una strepitosa serata con Hervé Barmasse. Narratore, comunicatore e storyteller coinvolgente dallo stile profondo ed evocativo, Hervé è capace di parlare di montagna con sensibilità, passione e amore, facendo leva sul tema della cultura e mostrando come la montagna possa essere accessibile a tutti se rispettata e ascoltata.  Attraverso filmati e immagini spettacolari che s’intrecciano con i suoi racconti Hervé, vi parlerà delle sue esperienze di vita, delle sue avventure tra le montagne del mondo, della sfida all’impossibile e di ciò che si nasconde dietro l’avventura dell’alpinismo, dove il coraggio delle decisioni è sempre intrecciato alla fragilità e alla paura dell’uomo. In parete come nella vita. 
IOVEDODICORSA è partner di questa serata con emozioni d'alta quota


Mercoledì 9 novembre
ore 21.00
Teatro Excelsior, Via San Carlo Borromeo 20
Cesano Maderno
INGRESSO GRATUITO

Venerdì, 07 Ottobre 2016 09:17

"Da Los Angeles a Rio", Meda si allena con Giorgio Rondelli

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Sabato 19 novembre un grande evento dedicato all'atletica e al podismo verrà organizzato a Meda (MB) dal brand IOVEDODICORSA in collaborazione con la palestra 20°Hours Club Meda, Colnaghi Bike, con il supporto di Atletica Meda, A.S.D. Atletica Cesano Maderno, G.S. Avis Seregno, Marathon Club Seveso, Runners Desio, Valxer Triathlon Team e con il patrocinio della Città di Meda. Protagonista di questo pomeriggio sportivo Giorgio Rondelli, allenatore di atletica di fama internazionale tra i più titolati in Italia che racconterà la sua vita, la storia dell'atletica vista coi suoi occhi e che gli ha portato in dote 103 campionati Italiani di differenti categorie e specialità, accanto ai prestigiosi titoli Mondiali e Olimpici.
Ma non saranno solo parole quelle del Prof. Rondelli. Ci sarà anche, e soprattutto, la possibilità di poter effettuare una sessione di allenamento in corsa creata apposta per questa occasione per atleti e podisti di ogni livello che vorranno mettersi a confronto con la sua esperienza.

Le iscrizioni gratuite, limitate a 100 partecipanti potranno essere effettuate entro e non oltre lunedì 14 novembre on-line iscrivendosi all'evento su www.ciaorunner.com o direttamente presso 20 Hours club in Via Luigi Einaudi 67/69 a Meda.

L'evento è creato dal brand IOVEDODICORSA in collaborazione con la palestra 20°Hours Club di Meda, Colnaghi Bike e con il supporto di Atletica Meda, A.S.D. Atletica Cesano Maderno, G.S. Avis Seregno, Marathon Club Seveso, Runners Desio e Valxer Triathlon Team e con il patrocinio della Città di Meda.
Tutte le info su www.iovedodicorsa.com.
Vi aspettiamo numerosi, correte a iscrivervi.


GIORGIO RONDELLI
“Da Los Angeles a Rio”

PROGRAMMA Sabato 19 novembre 2016

ore 14.00 registrazione iscritti presso la palestra
20 Hours club Via Luigi Einaudi 67/69 Meda
ore 14.30 incontro con GIORGIO RONDELLI “Da Los Angeles a Rio”
ore 16.00 allenamento collettivo al Parco Porada Seregno
ore 17.00 ristoro e saluti
ATTENZIONE
Evento gratuito limitato a 100 partecipanti per i quali sono garantiti: stage pack, servizio ristoro, spogliatoi e docce messi a disposizione dalla palestra 20 Hours club.


REGOLAMENTO/ISCRIZIONE PARTECIPANTI

L'evento è gratuito e prevede un numero massimo di 100 iscritti.
Le iscrizione dovranno essere effettuate entro e non oltre lunedì 14 novembre
on-line iscrivendosi all'evento su www.ciaorunner.com, presso la palestra 20 Hours club o direttamente in loco il 19 novembre in caso di posti vacanti.
Le iscrizione si chiuderanno al raggiungimento di 100 iscritti.
Non é possibile partecipare all'allenamento senza essere preventivamente iscritti.
In fase di registrazione verrà fatta firmare una carata liberatoria che declina l'organizzazione da ogni responsabilità contro incidenti e infortuni dei singoli partecipanti all'evento.
L'allenamento si svolgerà anche in caso di pioggia
Gli organizzatori si riservano il diritto di modificare senza preavviso il programma in caso di eventi non dipendente dalla loro volontà.

Tutte le informazioni e gli aggiornamenti dell'evento saranno disponibili su:
- http://iovedodicorsa.com/index.php/news
- IOVEDODICORSA social nework (FB, G+,Twitter, Instagram, CiaoRunner)

Per informazioni contattare:
- email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
- Marco Frattini 3475757103 (solo sms o chat WhatsApp)

Domenica, 25 Settembre 2016 19:38

Trofeo del deccennale.

Scritto da
”La forza di ogni individuo sta nella propria testa e accanto alle persone cui vuole bene“ 
 
Vi aspettiamo domenica 2 ottobre al Torneo del Decennale!
Prima uscita ufficiale della Pallacanestro S.G.M. Victory​ con le nuove divise e il nuovo sponsor.
Venite a fare il tifo e a sostenere la nostra squadra.
Vietato mancare.
www.iovedodicorsa.com

IOVEDODICORSA sarà sponsor tecnico della Pallacanestro S.G.M. Victory per la stagione sportiva 2016-2017. Il sodalizio che unisce le due realtà medesi è stato definito nel pomeriggio durante l'incontro tra Mirco Molinelli, Attilio Giacomel rispettivamente Head Coach e amministratore societario S.G.M. Victory e Marco Frattini titolare del brand IOVEDODICORSA.
Primo appuntamento previsto che vedrà conivolte entrambe le parti  già il prossimo 2 ottobre nel torneo a 4 che si svolgerà a Meda presso il campo dell'oratorio San Giacomo in occasione della festa Parrocchiale.
Vi aspettiamo numerosi a sostenere la pallacanestro S.G.M Victory.

in foto: Marco Frattini e Mirco Molinelli

Martedì, 02 Agosto 2016 17:20

STAGE RUNNING con i campioni del Kenia

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Assieme ad AFRICA&SPORT abbiamo pensato a una proposta per tutti coloro che non si accontentano e cercano nella corsa stimoli sempre nuovi e accattivanti.
In occasione de “Il Giro del Lago di Varese 2016” di domenica 25 settembre, offriamo un’opportunità unica di:
- conoscere, correre e confrontarsi con i campioni keniani del team Run2gether
- scoprire angoli di varesotto, luoghi ideali per la corsa ma non solo!
- alloggiare presso una struttura unica nel suo genere: AIS (Australian Institute of Sport) Training Centre europeo degli atleti elite australiani! In via del tutto straordinaria aperto per lo stage! 

PROGRAMMA
Venerdì 23 settembre 
Dalle 14:00 registrazione presso AIS (Australian Institute of Sport) – European Training Centre di Gavirate (Va)
Ore 18:00 ritrovo: saluti di benvenuto e introduzione allo stage
Ore 18:30 primo allenamento: corsa leggera 45'
Ore 20:00 aperitivo di benvenuto, a seguire cena 
Ore 21:30 incontro: “La cultura della corsa: chi, come, dove e perché della corsa in Kenya”

Sabato 24 settembre
Ore 7:30 colazione
Ore 9:00 breathing tecnico
Ore 9:30 secondo allenamento: 10/12km in progressione.
Per gli accompagnatori possibilità di fare un giro alla scoperta della città di Varese
Ore 12:30 pranzo
Ore 14:00 relax presso palestra e piscina o possibilità di una gita al Sacro Monte di Varese
Ore 18:00 al Villaggio gara a ritirare i pettorali
Ore 19:30 cena
Ore 21:00 presentazione de “Il Giro del Lago di Varese”: il percorso e il giusto approccio alla gara. A seguire proiezione documentario sulla corsa in Kenya

Domenica 25 settembre 
Ore 6:30 colazione
Ore 8:00 trasferimento in zona partenza, riscaldamento collettivo
Ore 9:00 partenza de “Il Giro del Lago di Varese 2016”
Ore 12:00 premiazioni. Consegna attestati di partecipazione
Ore 12:30 pranzo al Villaggio Gara 
Ore 14:00 arrivederci allo stage 2017

QUOTA ISCRIZIONE: 
Quota completa (venerdì, sabato, domenica)
- 195€ a persona
- accompagnatore/trice che non partecipa alla gara della domenica: 170€
Quota mini (sabato, domenica)
- 120€ a persona
- accompagnatore/trice che non partecipa alla gara della domenica: 95€

La quota comprende:
- accommodation in stanza doppia, cena del venerdì, colazione, pranzo e cena del sabato, colazione della domenica
- uso palestra e piscina Centro AIS
- pranzo della domenica al “pasta party” della gara
- iscrizione “Il Giro del Lago di Varese 2016”
- bandana COSMO - classic collection collezione 2016-2017 
- “stage pack”
- attestato di partecipazione
- tessera socio AFRICA&SPORT

Supplemento stanza singola per notte: 20€

Prenotazioni entro e non oltre GIOVEDI’ 15 SETTEMBRE
limite max 20 partecipanti
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.  
cell: +39 339 2778177

Lunedì, 01 Agosto 2016 14:23

CiaoRunner tour

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CiaoRunner partirà da settembre con un tour itinerante per tutta Italia. 
Vogliamo far conoscere CiaoRunner e il nostro progetto a più runners possibili e per questo abbiamo deciso di iniziare a correre ovunque e con chiunque decida di unirsi a noi. Chiunque volesse partecipare a questa nostra avventura e volesse organizzare un allenamento collettivo per correre insieme a noi, ci contatti per avere tutte le informazioni necessarie.
www.ciaorunner.com sito e app gratuita per Ios e Android è il primo social al mondo dedicato alla corsa e al podismo che vuole far incontrare e mettere in contatto runners di tutta Italia e del mondo.
Registrati su www.ciaorunner.com ed entra a far parte della nostra community. 
Organizza corse e allenamenti e fai in modo che si possa trovare sempre qualcuno con cui correre ovunque ci si trovi.
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